안녕하세요~ 오타쿠의 글로벌 세상에 들려주셔서 감사합니다!!
MBC 뉴스데스크에서 월요일부터 금요일까지 약 7시 40분경에 방송되고 있는 [1분 튼튼건강] 영상을 공유하도록 하겠습니다.
[박초롱의 1분 튼튼건강] 탄력 있는 전신라인, 체지방 연소동작!! 을 한번 보겠습니다.
[박초롱의 1분 튼튼건강] 탄력있는 전신라인, 체지방 연소동작! (다이어트, 몸매관리, 살빼기, S라인만들기)
[박초롱의 1분 튼튼건강] 탄력있는 전신라인, 체지방 연소동작! (다이어트, 몸매관리, 살빼기, S라인만들기)
자 그럼 [박초롱의 1분 튼튼건강] 탄력있는 전신라인 & 체지방 연소동장을 을 만들기 위해서
오늘 준비한 동작은 탄력 있는 라인과 전체적인 체지방 연소에 도움이 되는 운동으로 준비해보았습니다.
오늘의 동작을 할때 가장 중요한 점은 복부를 긴장하며 허리를 바로 펴고 동작을 하는 것입니다.
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탄력있는 전신라인 & 체지방 연소동작 외 다른 영상 찾기 |
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오늘도 이렇게 건강한 정보를 제공해주시는 MBC 뉴스투데이 제작진분들과
1분 튼튼건강에 도움을 주신 박다혜 트레이너님과 박초롱 트레이너님께 감사인사드립니다.